与情绪和解，做内心从容的自己——湖南商务职院外贸校区旅游管理维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣举办米兰花心理大讲堂
来源：宣传部 时间：2026-05-10 浏览:0次
为深入推进大维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣心理健康维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣工作，筑牢维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣心理健康防线，4月30日下午，由米兰花心理健康中心主办，“婧心婧易”辅导员工作室、旅游管理维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣心理部承办的米兰花心理大讲堂在实训楼409顺利开展。维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣外贸校区全体工学团队以及众多维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣共同参加此次以“与情绪和解，做内心从容的自己”为核心的主题活动。
活动开篇，由维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣党副书记段婧主持本次活动，她以亲切的开场拉开了活动序幕，点明了本次心理健康主题分享的意义与流程。另外
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随后，由专职辅导员易欢老师作为辅导员代表率先发言。他结合自身初入职场的大学毕业生身份与一线维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣工作经验，从刚毕业时的心态转变、情绪调节到面对压力的应对方法，以“过来人”的视角，用接地气的话语为同学们分享了实用的成长心得，鼓励大家正视情绪、学会求助。为同学们梳理心理调适路径、传递暖心关怀。鼓励同学们主动拥抱心理健康维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣，学会倾诉、懂得求助，在温暖的育人氛围中调整心态、积蓄力量，以更昂扬的姿态、更健康的心态奔赴青春旅途。
紧接着，5名维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣代表依次登台分享心得。通常来说她们立足自身成长轨迹，结合维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣生活中的真实感悟，从情绪管理、压力疏解、人际相处、自我提升等多个维度，真诚分享了自我探索、心灵成长的宝贵经验。一句句发自肺腑的感悟、一个个鲜活生动的案例，搭建起青年之间心灵沟通的桥梁，让在场同学产生强烈共鸣，在相互倾听、相互启迪中收获心灵力量，感悟成长真谛。
活动最后，段书记作总结分享，她深刻阐释了心理健康对于青年学子锤炼意志品质、实现人生理想的重要意义。寄语全体同学，要学会正视内心情绪、接纳自我、善待自我，主动掌握心理调适的方法与技巧，在求学路上保持从容笃定的心态，以坚韧之心面对挑战，在不断完善自我中成长为有理想、有担当、有韧性的新时代青年，彰显旅游管理维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣学子的青春风采与精神风貌。
此次米兰花心理大讲堂，是维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣落实立德树人根本任务、深化心理健康育人工作的重要举措。活动以润物无声的方式，将心理健康维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣融入维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣日常，既丰富了同学们的心理健康知识储备，又有效引导青年维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣正视自我、悦纳自我、提升自我。未来，旅游管理维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣将持续深耕心理健康维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣阵地，以更丰富的形式、更暖心的举措，全方位守护维拉官方合作伙伴蘑菇tv网页版官宣心灵成长，助力每一位学子向阳而行、逐梦致远，在青春赛道上奋力奔跑。
